Comfort food

Você já ouviu falar em comfort food? Comidas conforto ou comidas reconfortantes são aquelas cuja ingestão está associada à promoção de emoções positivas, como alívio, nostalgia, consolo psíquico ou sensação de bem-estar. Uma de suas principais características é que são geralmente alimentos ricos em açúcares e carboidratos. Dificilmente uma alface ou um rabanete irão desempenhar …